Cours hebdomadaire de Yoga hormonal GPBalance
Je vous invite à découvrir les cours hebdomadaires de GPBalance. Vérifiez dates et horaires sur le planning ci-dessous. Cours d’une heure, à Bibémus - Aix-en-Provence
tarif
15€
la méthode
La méthode GPBalance, créée par Gustavo Ponce, est une méthode holistique destinée à réharmoniser notre corps en utilisant diverses techniques utilisées traditionnellement dans le yoga: asanas, respiration, méditation. Ces différentes techniques auront entre autre comme objectif de rééquilibrer notre système hormonal, qui assure la régulation de l’essentiel des fonctions des organes de notre corps, de notre métabolisme et de notre système immunitaire. La méthode veille aussi particulièrement à l’utilisation de techniques efficaces dans la gestion du stress, principal responsable de nombreuses maladies. Nous n’oublierons pas non plus de fortifier, étirer notre corps grâce à des postures variées abordables par toutes et tous.