Aix Yoga Community organise, en France et à l’étranger, des stages et des formations de yoga, ainsi que des séjours écotourisme et yoga.
Nous sommes particulièrement orientés sur le Yoga hormonal GPBalance pour hommes et femmes, une méthode holistique créée par Gustavo Ponce (Chili) et dont l’objectif est de réactiver et rééquilibrer le système hormonal.
Cette méthode, d’accès facile, est reconnue donner des résultats probants sur le niveau énergétique, la stabilité émotionnelle, agissant sur l’ensemble de l’organisme. C’est une excellente alternative naturelle et sans danger aux thérapies de remplacement hormonal.
Frédérique Verdeau, fondatrice de Aix Yoga Community propose des cours privés de yoga hormonal GPBALANCE à Aix-en-Provence.
Témoignages
J’ai adoré cette immersion et la découverte du gpbalance, dans un groupe très soutenant. J’ai trouvé passionnante cette approche dont j’ai senti les bénéfices immédiatement en termes de vitalité. Je mesure la valeur de l’enseignement de Gustavo qui nous amène non seulement dans une dimension physiologique et de santé complètement d'actualité, mais aussi dans les fondements du yoga et même dans ses profondeurs. Je me sens à la fois chanceuse et reconnaissante d’avoir pu participer.
Marie-Laure Hairie (France), Stage / Formation avec Gustavo Ponce en 2022
Je suis une femme d'âge moyen, maladroite et inflexible qui n'avais jamais rêvé d'être attirée par le yoga, malgré une forte compréhension intellectuelle de ses bienfaits. L'expertise de Frédérique est évidente dès le premier contact. Elle apporte beaucoup de connaissances techniques à sa profession et partage généreusement ses idées et son expérience d'une manière très accessible et utile. Sa gentillesse et son empathie amènent son enseignement à un nouveau niveau de bénéfices, en particulier pour les âmes maladroites comme moi. Yoga GP Balance a changé ma vie. C'est la meilleure forme de soins personnels que j'ai trouvée. Merci beaucoup.
Nina Kittilaksanon (France), Stage / Formation avec Frédérique Verdeau en 2021
Si je devais traduire GPBALANCE en un seul mot, ce serait "santé". Malgré le fait que j'ai commencé récemment mes 50 premières heures de formation, je peux déjà percevoir la richesse des informations qu'elle contient, je pense que tout ce que j'ai vu jusqu'à présent mène sur la bonne voie pour améliorer notre bien-être physique, mental et émotionnel. Et je dois souligner que l'une des choses qui a le plus attiré mon attention et qui est toujours présent, c'est que je suis de plus en plus consciente de l'importance de la respiration, de sa puissance et de son impact important sur notre corps.
Caro Loberade (chili), Stage / Formation avec Gustavo Ponce en 2022